Plantas da China – Bem-estar Natural, Benefícios e Perigos, Conselhos

Raiz Kudzu (Ge Gen): uma análise aprofundada dos mecanismos de ação e aplicações terapêuticas

Lá raiz de kudzu, conhecido na farmacopeia tradicional sob o nome de Ge-Gen (Puerária lobata), desperta considerável interesse na comunidade científica contemporânea. Esta planta perene da família Fabaceae, nativa do…

Chá e chá de ervas

Huang Cha (Chá Amarelo): a arte ancestral da microfermentação em baixa temperatura.

O Huang Cha (黄茶) é o tipo de chá mais raro da China, representando menos de 1% da produção nacional. Frequentemente confundido com o chá verde devido à cor inicial…

Chá e chá de ervas

Lu Cha: mais do que apenas chá verde, um pilar do bem-estar diário.

Quando falamos de "Lu Cha" (绿茶), estamos simplesmente nos referindo ao chá verde em chinês. Mas por trás dessas duas sílabas existe muito mais do que uma bebida quente: trata-se…

Plantas

Cordyceps sinensis: o fungo lagarta tibetano entre tradições milenares

Cordyceps sinensis (Berk.) Sacc., conhecido pelo seu nome chinês Dong Chong Xia Cao (冬虫夏草, "verme de inverno, erva de verão"), é um dos fungos medicinais mais valiosos e fascinantes das…

Plantas

Rehmannia glutinosa (Di Huang): Tônico sanguíneo na medicina tradicional chinesa e validação científica

Rehmannia glutinosa (Gaertn.) DC., conhecida pelo seu nome chinês Di Huang (地黄), é uma das plantas medicinais mais importantes da medicina tradicional chinesa. Classificada como um importante tônico sanguíneo (补血药,…

Plantas

Peônia branca (Bai Shao): dor e cólicas menstruais

A peônia branca, conhecida como Bai Shao na Medicina Tradicional Chinesa, reina há mais de 1.200 anos como um remédio indispensável para distúrbios ginecológicos. Esta raiz da Paeonia lactiflora, colhida…

Plantas

Gengibre chinês (Gan Jiang): digestão e náuseas

O gengibre (Zingiber officinale), conhecido como Gan Jiang na Medicina Tradicional Chinesa, está entre as plantas medicinais mais antigas e estudadas do mundo. Utilizado há mais de três mil anos…

Plantas

Angélica chinesa (Dang Gui): saúde feminina e circulação sanguínea

Apelidada de "ginseng feminino", a angélica chinesa (Angelica sinensis) reina há mais de dois mil anos como a planta essencial para a saúde da mulher na Medicina Tradicional Chinesa. Mencionada…

Plantas

Alcaçuz chinês (Gan Cao): propriedades anti-inflamatórias comprovadas

O alcaçuz chinês, conhecido na medicina tradicional chinesa como Gan Cao e correspondente botanicamente à Glycyrrhiza uralensis Fisch. (família Fabaceae), é uma planta perene cujas raízes e rizomas são utilizados…

Plantas

Magnólia biondii: sinusite e nariz entupido

A Magnolia biondii (ou botão floral de magnólia, conhecida na Medicina Tradicional Chinesa como "Xin Yi Hua" ou Flos Magnoliae) é uma planta utilizada há séculos para aliviar problemas respiratórios,…