Plantas de China – Bienestar Natural, Beneficios y Peligros, Consejos

Manzanilla china (Chrysanthemum morifolium): beneficios, propiedades antioxidantes

Llamada "Juhua" en chino, la manzanilla china no es solo una flor decorativa. Utilizada durante más de tres mil años en la medicina tradicional asiática, esta planta es ahora objeto…

Investigación

Astrágalo (Huang Qi): Fortalece el sistema inmunológico.

El astrágalo, una planta con el poético nombre de Huang Qi, que significa "energía amarilla" en chino, ha sido una piedra angular de la medicina tradicional asiática durante siglos. Pero…

Investigación

Efectos inmunorreguladores de Schisandrachinensis: un estudio básico sobre los lignanos esquizandrina y gomisina A

El fruto de Schisandrachinensis, una planta ampliamente utilizada en la medicina tradicional china para afecciones como la fatiga, la neurosis (neurastenia) y la sudoración espontánea, ha sido recientemente objeto de…

Plantas

5 plantas chinas esenciales para fortalecer tu sistema inmunológico

En un contexto donde fortalecer el sistema inmunitario es un problema importante de salud pública, la Medicina Tradicional China (MTC) ofrece una gran cantidad de plantas medicinales que se estudian…

Plantas

El loto de las nieves (Saussureainvolucrata): tesoro de las altas montañas, de la tradición a la ciencia

Origen, hábitat y contexto botánico El loto de las nieves, o Saussureain volucrata (familia Asteraceae), es una planta herbácea alpina que crece en condiciones extremas: rocas, grandes altitudes (a menudo…

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Polen de pino: propiedades, investigación científica y aplicaciones

El pólen de pino (Pinus spp.), utilizado desde hace milenios en la medicina tradicional china, ha despertado en los últimos años un creciente interés científico debido a su perfil nutricional…

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Cómo Preparar una Infusión de Hierbas

Desde la recolección hasta el secado, la infusión y la decocción de las plantas requieren una preparación cuidadosa. Ya sean secas o frescas, a granel o en bolsitas, muchas plantas…

Cordyceps sinensis: el hongo oruga tibetano entre una tradición milenaria

Rehmannia glutinosa (Di Huang): Tónico sanguíneo en la medicina tradicional china y validación científica

Peonía blanca (Bai Shao): dolores y calambres menstruales

Jengibre chino (Gan Jiang): digestión y náuseas

Angélica china (Dang Gui): salud femenina y circulación sanguínea

Regaliz chino (Gan Cao): propiedades antiinflamatorias comprobadas

Magnolia biondii: sinusitis y congestión nasal

Lycium barbarum (bayas de Goji) y testosterona natural

Astrágalo y diabetes: protección renal

Ginseng asiático (Ren Shen): Energía y vitalidad según la ciencia